Все статьи

Речи на похоронах · 24 мин чтения

Слова соболезнования своими словами: тексты по поводу смерти

Слова соболезнования своими словами, коротко и в прозе: больше 50 примеров другу и коллеге, по поводу смерти мамы, отца, мужа, в исламе и что не говорить.

Команда Goodbye App · 6 ноября 2026 г.

Женские руки пишут на бледно-сером конверте деревянной ручкой с пером, а рядом на круглом стеклянном столике стоит чернильница и лежит розовый конверт
Фото: cottonbro studio, Pexels

На столе лежит чистая открытка, или курсор уже двадцать минут мигает в окне сообщения. У человека, который вам дорог, умер тот, кого он любил, и вы так боитесь сказать что-то не то, что пока не сказали ничего. Эти слова соболезнования написаны для такой минуты: их можно скопировать, переделать под себя и отправить сегодня.

Соболезнование нужно, чтобы человек, у которого умер близкий, услышал: вам жаль, и умерший был дорог не только его семье. Ниже четыре части хорошего соболезнования, а потом готовые тексты: по тому, кто умер и кому вы пишете, для смс, мессенджера и открытки, для людей разной веры и для особенно тяжелых утрат, и еще фразы, которые ранят, даже если сказаны по доброте. Простые слова, отправленные сегодня, помогут больше, чем идеальные, которые так и остались неотправленными. Если соболезнования получаете вы, слова для ответа собраны в статье о том, что ответить на соболезнования.

Как выразить соболезнования своими словами: четыре части хорошего сообщения

В открытке, сообщении или письме хватит четырех вещей: что вы узнали о смерти, с именем того, кто умер; что вам жаль; одно воспоминание о нем или одна его черта; и концовка, которая ничего не требует от семьи. Это умещается в те три-четыре строчки, которых, как сказано в руководстве по соболезнованиям американской организации AARP, достаточно. Вот они, собранные в одно сообщение подруге детства, у которой умер отец; как и все тексты на этой странице, оно придумано, вместе с именами.

  1. Смерть и имя. Скажите прямо и где-нибудь в сообщении назовите умершего по имени: люди перестают произносить это имя, и семья это замечает. «Вера, я только что узнала про твоего папу».
  2. «Мне жаль» своими словами. Простые слова утешают лучше казенных: «Мне так жаль» теплее, чем «Выражаю глубокое соболезнование».
  3. Одно воспоминание или одна черта. Именно это семьи и хранят: одну маленькую живую подробность. «Все время вспоминаю, как Аркадий Семенович по субботам возил нас в бассейн на своей зеленой „Ниве“ и ни разу не дал нам самим заплатить за какао с булочкой».
  4. Концовка, которая ничего не требует. Никакой просьбы ответить и не больше одного предложения помощи, с конкретным днем. Как советует британская организация помощи в горе Cruse, предложить в четверг забрать детей полезнее, чем «если что-то нужно, обращайся». «Отвечать не нужно. В четверг я заберу детей из школы и накормлю их у нас».

Целиком, с подписью:

Вера, я только что узнала про твоего папу, и мне так жаль. Все время вспоминаю, как Аркадий Семенович по субботам возил нас в бассейн на своей зеленой «Ниве» и ни разу не дал нам самим заплатить за какао с булочкой. Отвечать не нужно. В четверг я заберу детей из школы и накормлю их у нас.

Обнимаю, Катя

Воспоминание нарочно маленькое: одна зеленая «Нива» по субботам говорит больше, чем «он был замечательным человеком». Это и значит написать своими словами: не красивее, а точнее.

Соболезнования коротко: двенадцать сообщений для открытки или смс, которые можно отправить сегодня

Короткое соболезнование, в открытке или в сообщении, может уместиться в одну-две строчки, если оно написано вашими словами и, где можно, называет умершего по имени. Все тексты здесь в прозе: готовые стихи редко звучат искренне. Слова в квадратных скобках замените своими, а если пишет мужчина, поменяйте и окончания: «узнал», «знал», «свободен», «рад, что успел», «хотел бы».

  1. «Только что узнала про [Имя]. Мне так жаль. Можешь не отвечать, просто знай, что я с тобой».
  2. «[Имя] был одним из самых добрых людей, кого я знала. Соболезную тебе, я рядом».
  3. «Одно из моих любимых воспоминаний: [как твоя мама смеялась у тебя на выпускном]. Светлая [ей] память».
  4. «Правильных слов нет, поэтому скажу простые: мне очень жаль. Обнимаю тебя крепко».
  5. «Мысленно со всеми вами. Мне будет не хватать [дяди Вани] [на лавочке у подъезда по утрам]».
  6. «Весь день думаю о тебе. Если на этой неделе захочешь пройтись, я свободна [в среду после пяти]».
  7. «Так горько, что [Гоши] больше нет. Я рада, что успела [его] узнать».
  8. «Обнимаю тебя из [Калининграда]. Хотела бы сейчас быть рядом. Мне так жаль, что [его] больше нет».
  9. «Не знаю, что сказать, кроме того, что мне очень жаль и что я буду рядом».
  10. «Примите мои соболезнования в связи со смертью вашего [отца]. [Он] всегда находил время для других».
  11. «Простого „мне жаль“ тут мало. В [субботу] приеду и [покошу траву у тебя на даче], выходить ко мне не нужно».
  12. «Твой [папа] так тобой гордился, и это видели все. Соболезную тебе».

Соболезнования по поводу смерти мамы, отца, мужа или жены, сына или дочери, брата или сестры, бабушки или дедушки и питомца

В соболезновании по поводу смерти родителя, мужа или жены, ребенка, брата или сестры, бабушки, дедушки или питомца назовите умершего и, если вы его знали, вспомните одну живую подробность о нем. Ниже по два текста на каждый случай: близкому другу или родственнику и тому, кого вы знаете не так хорошо.

По поводу смерти мамы.

Женя, прими мои соболезнования. Нелли Андреевна первой из взрослых стала слушать меня так, будто мне есть что сказать. В субботу привезу поесть; если будет не до гостей, просто скажи, и я уеду.
Ильдар, примите мои соболезнования. Я знала вашу маму только по школьному двору, но она всегда махала и моим детям, не только вашим. Светлая ей память.

С сочувствием, Оксана

По поводу смерти отца.

Кристина, не могу поверить, что твоего папы больше нет. До сих пор вижу Олега Борисовича на каждом школьном концерте: он вставал и хлопал раньше всех. Не отвечай, если нет сил; я позвоню в воскресенье, и ничего страшного, если ты не возьмешь трубку.
Уважаемый Георгий Тимурович, я видел вашего отца всего один раз, на выпускном у вашей дочери, и он десять минут расспрашивал меня о моих розах. С большим сожалением узнал о его смерти. Примите мои соболезнования.

Алексей Прохоров

По поводу смерти мужа или жены. Если вы знали их как пару, так и скажите: вдова или вдовец поймут, что кто-то видел, как они любили друг друга.

Рая, у меня нет слов. Толя тебя обожал и никогда этого не скрывал. Во вторник в десять я приду погулять с собакой и буду приходить, пока ты не скажешь, что хватит.
Уважаемый Давид Аронович, с глубокой печалью узнала о смерти Беллы Марковны. Это она продала мне первое зимнее пальто в магазине на Пушкинской и отговорила от уродливого. Примите мои глубокие соболезнования.

По поводу смерти сына или дочери. Здесь пишите сдержаннее всего: имя ребенка, ваше горе, воспоминание, если оно есть, и то, что вы рядом. Больше ничего.

Аня и Костя, нам так жаль. Миша смешил нас каждый раз, когда объяснял правила своих игр. Мы рядом, и сейчас, и потом, сколько бы времени ни прошло. Можно не отвечать.
Дорогая Наиля, мне бесконечно жаль, что Алсу больше нет. Мысленно с вами и со всей вашей семьей.

По поводу смерти брата или сестры.

Вадик, до сих пор не верится, что Славы нет. Никогда не забуду, как вы двое спорили о футболе у тебя на свадьбе, пока твоя мама пыталась начать тосты. Он был самым громким человеком из всех, кого я знал, и мне будет его не хватать.
Лида, соболезную тебе. Ты столько рассказывала мне о сестре, и я знаю, как тебе будет ее не хватать.

По поводу смерти бабушки или дедушки. Не считайте эту утрату меньшей только потому, что ее ждали.

Аля, как больно было узнать про твою бабушку. Бабушка Фая учила нас лепить пельмени и смеялась над каждым моим кривым пельменем. Я знаю, что со всем на свете ты шла именно к ней.
Дорогой Егор, мне очень жаль, что твоего дедушки не стало. Я знаю, как часто ты ездил к нему за город и как много эти поездки значили для вас обоих.

И по поводу смерти питомца. Смерть собаки или кошки тоже настоящее горе, а его часто никто не замечает.

Глеб, мне так жаль Бублика. Четырнадцать лет этот пес встречал тебя у двери. Дома, наверное, теперь очень тихо.
Уважаемая Зоя Михайловна, нам было грустно узнать, что Мурки больше нет. Без нее ваш подоконник будет казаться пустым.

Слова соболезнования другу, коллеге, начальнику, подчиненному, соседу и малознакомому человеку

Соболезнование другу может быть теплым, с воспоминанием и предложением помощи; соболезнование коллеге или начальнику короче и официальнее; малознакомому человеку начните с того, кто вы.

Другу, который живет далеко.

Нурлан, соболезную тебе всем сердцем и ужасно жалею, что я так далеко. Всегда буду помнить, как твой отец провожал меня до остановки под дождем и держал зонт надо мной, а не над собой. Я позвоню в воскресенье и буду звонить еще.

Коллеге, в официальном тоне. Снимите с него заботы о работе.

Дина, приношу свои искренние соболезнования в связи со смертью вашего отца. Не думайте сейчас о работе: здесь мы все возьмем на себя.

С уважением, Евгений

Начальнику.

Инесса Владимировна, с болью узнала о смерти вашей мамы. Вы всегда расспрашиваете о наших семьях, а сейчас мы все переживаем за вашу.

С сочувствием, Ника

Сотруднику, от руководителя. Скажите, как будет устроен его отпуск, чтобы ему не пришлось спрашивать.

Эльдар, с глубоким сожалением узнала о смерти вашей мамы. Ваши проекты взяли на себя коллеги, а отдел кадров сегодня пришлет вам все, что нужно знать про отпуск. Возвращайтесь, когда будете готовы.

С сочувствием, Лариса Петровна

Общая открытка от коллектива. Один человек пишет основной текст, а каждый добавляет одну строчку от себя.

Арсений, весь наш отдел дизайна очень сожалеет о смерти твоего отца. Мы все с тобой и с твоей семьей и ждем, когда ты будешь готов вернуться.

А ниже приписки коллег:

  • «Соболезную, Арсений. Очень любил твои рассказы о том, как вы с отцом ездили на рыбалку». Тагир
  • «Очень тебе сочувствую. Когда вернешься, давай гулять в обед, если захочешь». Вика

Соседке.

Уважаемая Галина Степановна, мы с горечью узнали о смерти Василия Ильича. Девять лет он менял лампочки на нашей площадке и ни разу об этом не обмолвился. Если вам нужно куда-то доехать, просто постучите, в любое время.

С сочувствием, Тая и Омар

Малознакомым людям, например семье умершего друга.

Уважаемые Мария Ивановна и Николай Сергеевич, вы меня не знаете, но я два года сидела рядом с Тимофеем на химии. Только он умел рассмешить нашу учительницу. Мне хотелось, чтобы вы знали, как много он значил для тех, кто был рядом.

С глубоким сочувствием, Ксения Лаптева

Если вам есть что сказать самому Тимофею, а не его семье, для этого есть письмо тому, кого больше нет.

Если вы никогда не встречали умершего.

Дорогая Сабина, я никогда не встречала твоего отца, но мне кажется, будто я немного знала его и сама: воскресные звонки, советы про зимнюю резину, то, как ты светилась, рассказывая про его сад в Ташкенте. Прими мои соболезнования.

Семье умершего коллеги.

Уважаемая Наталья Олеговна, я шесть лет работала с Андреем. Примите мои соболезнования. Новичков всегда отправляли к нему, потому что он мог объяснить что угодно дважды и ни разу не дать почувствовать себя тугодумом.

С глубоким сочувствием, Алина Шубина

Соболезнования в смс, WhatsApp, Telegram, по почте или в открытке: что меняется

В смс или мессенджере соболезнованию хватает одной-трех строчек, письму по электронной почте нужен короткий абзац, а в открытке пишут три-четыре строчки; сами слова почти не меняются, меняются длина, время и то, кто еще может их прочитать.

СпособКогда подходитДлинаЧего избегать
Открытка от рукиКогда вы далеко или не можете прийти; такие открытки семьи хранятТри-четыре строчки, больше, если вы хорошо знали человекаНапечатанные стихи и одна ваша подпись
Лента на венке или карточка к цветамКогда вы отправляете цветы, венок или едуОдна-две строчки и ваше полное имяДлинный текст и шутки на ленте: там пишут коротко, например «Светлая память», и от кого
Смс, WhatsApp или TelegramТем, с кем вы и так переписываетесь, в первые дниОдна-три строчкиЖдать ответа; готовая картинка без единого своего слова
Электронная почтаКоллегам, клиентам, всем, с кем вы обычно переписываетесь по почтеКороткий абзацТема письма, похожая на рабочую
Соцсети или страница памяти в интернетеКогда семья уже сама сообщила о смерти или опубликовала некрологОдна-две строчкиСообщать новость первым или спрашивать, что случилось
ЗвонокБлизким друзьям и роднымНесколько минутЖдать, что утешать будут вас
ВизитБлизким друзьям и соседям, с едой или помощьюНедолго, если вас не попросят остатьсяЖдать, что вас будут принимать как гостя

Карточка к цветам.

С любовью и глубоким сочувствием. Нам будет очень не хватать Руслана и его шашлыков.

Семья Галиевых

Смс, WhatsApp или Telegram.

Феликс, соболезную тебе. Тетя Роза всегда принимала меня как родного. Не отвечай, если нет сил; я позвоню ближе к концу недели.

Электронное письмо с темой вроде «Соболезную».

Роман, я только что узнал о Яне, и мне очень жаль. К концу летнего корпоратива она знала всех по именам, и меня тоже. Пока тебя нет, я буду держать в курсе твоих клиентов, так что одной заботой у тебя меньше.

С сочувствием, Максим

Комментарий под постом семьи. Если о смерти еще не сообщили публично, не пишите об этом сами: это новость семьи, и наша статья о том, как сообщить о смерти, написана для них.

Соболезную, Марат. У Льва Сергеевича в секции занималась половина детей с нашей улицы, я в том числе, и я до сих пор слышу, как он кричит с бровки: «Голову подними!» Светлая память.

Когда еще и позвонить или зайти. Если человек вам очень близок, сначала позвоните, а потом еще и напишите: руководство AARP приводит слова Дэниела Поста Сеннинга, соавтора известного американского справочника по этикету Эмили Пост, что нужно и то, и другое, а не что-то одно. Зайдите, если живете рядом и можете принести еду или помочь.

Слова соболезнования в исламе и православии, в иудаизме, других религиях и без религии

Религиозную формулу используйте, только если это вера самой семьи; в остальных случаях правильно простое сочувствие. Православный, который пишет другу-мусульманину, может взять мусульманские слова из таблицы ниже. Только не добавляйте собственного богословия: британская организация Humanists UK просит не навязывать человеку в горе ни своей веры в загробную жизнь, ни своего неверия. Эти фразы распространены, но не обязательны. Если семья православная, вместо привычного «Пусть земля будет пухом» лучше сказать «Царствие Небесное»: священник в журнале «Фома» называет первое пожеланием из языческих времен. Неверующей семье вполне уместно сказать «Пусть земля будет пухом».

ТрадицияЧто говорятЧто это значитКогда уместно
Православие«Царствие Небесное» (о мужчине «Царствие ему Небесное», о женщине «Царствие ей Небесное»)Пожелание умершему быть с Господом; как объясняет священник в журнале «Фома», православные желают его с той минуты, как земная жизнь закончиласьВ разговоре, сообщении или открытке. Можно и подать в храме записку об упокоении или заказать сорокоуст, поминовение в течение сорока дней, и сказать об этом семье; записки подают только о членах Православной Церкви
Православие«Вечная память»Слова из молитвы панихиды, которую читают об усопших, как пишет тот же «Фома»В сообщении или открытке православной семье; эти слова звучат и на панихиде
Ислам«Инна лилляхи ва инна иляйхи раджиун» (إنا لله وإنا إليه راجعون)«Мы принадлежим Аллаху и к Нему возвращаемся», из Корана, 2:156При любой смерти или утрате; естественная первая строка
Ислам«Аъзама-Ллаху аджракум» (أعظم الله أجركم)«Да возвеличит Аллах вашу награду», мольба за скорбящего, как объясняет Yaqeen InstituteРодным; единой формулы нет, и годятся любые слова, которые утешают, пишет IslamQA. Имам Шамиль Аляутдинов приводит и русские слова: «Пусть Аллах (Бог, Господь) воздаст тебе за терпение, внушит успокоение, утешение...»
Иудаизм«Да будет благословенна ее память» (зихрона ливраха)Говорят после имени; о мужчине зихроно ливраха, на письме з"л, как объясняет ReformJudaism.orgВ открытке или сообщении
Иудаизм«А-Маком йенахем этхем бетох шеар авелей Цийон ви-Йерушалаим»«Да утешит вас Всевышний среди прочих скорбящих о Сионе и Иерусалиме»; смысл, как его передает My Jewish LearningГоворят, уходя из дома, где сидят шиву. Сефарды часто говорят вместо этого «Мин а-шамаим тенухаму», да утешат вас Небеса
Католицизм«Вечный покой даруй ей, Господи»Начало молитвы «Вечный покой» об усопшихВ открытке; некоторые заказывают о человеке мессу и пишут об этом семье
Протестантизм и другие христиане«Блаженны плачущие, ибо они утешатся»Нагорная проповедь, Евангелие от Матфея, 5:4В открытке; простой вариант «Молюсь за вас»
Индуизм«Ом шанти»«Ом, мир»; слово шанти часто повторяют триждыВ открытке или сообщении индуистской семье
Буддизм (тхеравада)«Аничча вата санкхара»«Непостоянны, увы, все составные вещи»: так эту строку передает Бхиккху БодхиТак в странах тхеравады сообщают о смерти; повторите эти слова, если их говорит семья
Сикхизм«Ваахегуру»«Чудесный Господь», имя, которым сикхи чаще всего называют БогаЕго произносят скорбящие при смерти; повторяйте его, только если так говорит семья, и пишите спокойно: кодекс поведения сикхов, Рехат Мариада, просит скорбящих принимать волю Бога, а не причитать
Без религии или если вы не знаете«Светлая память», «Пусть земля будет пухом» или «Скорбим вместе с вами»Простое сочувствиеКому угодно; «Пусть земля будет пухом» православной семье лучше не говорить

По одному полному тексту для семи традиций:

Православие.

Антонина Николаевна, примите мои искренние соболезнования. Каждое воскресенье после литургии Виктор Степанович развозил всех по домам, по пути ему было или нет. Я подала записку об упокоении и заказала по нему сорокоуст. Царствие ему Небесное и вечная память.

Василиса

Ислам.

Инна лилляхи ва инна иляйхи раджиун. Ринат, соболезную тебе всем сердцем. Каждый Курбан-байрам твой отец принимал меня у вас дома как родного. Аъзама-Ллаху аджракум. Пусть Аллах помилует его.

Иудаизм.

Дорогая Мирьям, разделяю твое горе. Без трех шуток Самуила Ефимовича, которые он рассказывал каждый седер, и без того, как он сам громче всех над ними смеялся, седер будет уже не тот. Да будет благословенна его память.

Католицизм.

Дорогая Тереза, прими мои соболезнования. Я попросила отца Анджея отслужить мессу по твоей маме в нашем приходе. Вечный покой даруй ей, Господи.

С любовью и молитвой, Ядвига

Протестантизм или другие христианские церкви.

Игорь, соболезнуем тебе. Без твоей мамы, сестры Людмилы, которая вела партию альтов, хор уже не будет звучать как прежде. Блаженны плачущие, ибо они утешатся. Молимся за всех вас.

С любовью, Вениамин и Ирма

Индуизм.

Ом шанти. Арджун, соболезную тебе. Каждый раз, когда я приходил к вам, твоя мама меня кормила, был я голоден или нет.

Без религии или если вы не знаете веры семьи.

Света, как горько, что Бориса больше нет. Мне будет не хватать его ужасных каламбуров и его прекрасного домашнего хлеба. Увидимся в субботу на вечере памяти.

Соболезнования при внезапной смерти, после самоубийства, смерти ребенка или долгой болезни

После внезапной смерти, самоубийства, смерти ребенка или долгой болезни пишите меньше, а не больше: имя человека, ваше горе и никаких вопросов о том, как это случилось.

Внезапная или неожиданная смерть. Семья в шоке и сама может еще не знать подробностей.

Паша, у меня в голове не укладывается, а каково тебе, даже представить не могу. Мне так жаль Илью. Можешь не отвечать. Я напишу завтра и послезавтра.

Если человек покончил с собой. Называйте человека по имени и пишите о том, как он жил. Не гадайте о причинах: британская организация At a Loss предупреждает, что догадки о причинах могут усилить страдание семьи, и советует говорить теми словами, которые выбирает сама семья. Избегайте выражения «совершил самоубийство»: Международная ассоциация по предотвращению самоубийств не рекомендует слово «совершил», потому что оно звучит как преступление, и советует говорить «умер в результате самоубийства». По-русски проще и привычнее «покончил с собой», хотя в большинстве сообщений не нужно ни то, ни другое.

Дана, до сих пор не могу поверить, что Алеши больше нет. У меня сохранился плейлист, который он собрал мне в дорогу, и я весь день его слушаю. Я ни о чем не буду спрашивать. Если захочешь поговорить о нем, я рядом, а если о чем-то совсем другом, тоже звони.
Уважаемые Лилия Рашидовна и Анатолий Ефимович, примите мои глубокие соболезнования. Два сезона Эрик тренировал футбольную команду моего сына, и мальчишки до сих пор танцуют победный танец, которому он их научил.

С глубоким сочувствием, Насиба Рахимова

Не пропадайте и после похорон: At a Loss отмечает, что люди, пережившие самоубийство близкого, иногда сами оказываются в группе повышенного риска. Если вы тревожитесь о том, как человек справляется, скажите ему об этом и помогите найти поддержку: на сайте Find A Helpline собраны бесплатные и конфиденциальные телефоны доверия в его стране.

Смерть ребенка или младенца. Если умер ребенок, посмотрите тексты выше. Если малыш умер до рождения или вскоре после него, британская организация Sands, которая помогает семьям после мертворождения и смерти новорожденного, напоминает друзьям, что для родителей этот ребенок был настоящим человеком: называйте его по имени, если родители его выбрали, и пишите обоим родителям, они часто хранят такие открытки.

Дорогие Ксюша и Леван, мы скорбим о Варе вместе с вами. Мы очень ждали встречи с ней и всегда будем называть ее по имени.

После выкидыша британская Miscarriage Association советует признать утрату и сказать, что вам жаль. Для многих, хотя и не для всех, это была потеря ребенка, на каком бы сроке это ни случилось, поэтому говорите об утрате теми словами, которые выбирают сами родители. Организация также напоминает, что тяжелым может оказаться день предполагаемых родов. Внесите его в календарь.

Кира, мне так жаль, что вы потеряли малыша. Я знаю, как вы его уже любили. Обнимаю тебя и Артема, и я рядом, когда захочешь поговорить или помолчать.

После долгой болезни. Даже если все видели, к чему идет, утрата не становится меньше. Не говорите «отмучился» и не называйте смерть избавлением; если так говорит сама семья, это их право. А вот о заботе скажите обязательно.

Дорогая Нона, мне так жаль, что Юры больше нет. Три года ты ухаживала за ним с таким терпением, и каждый, кто к вам заходил, видел, как он тебя любил. В пятницу привезу обед.

Что не говорить в соболезнованиях и на похоронах, и что сказать вместо этого

Уберите все, что объясняет смерть, сравнивает ее или уговаривает семью не горевать. Многие ранящие фразы начинаются с «зато», «по крайней мере», «я знаю, что ты чувствуешь» или «все к лучшему».

Не говоритеСкажите вместо этого
«Ну что ж, хорошо пожила, восемьдесят восемь лет».«Восемьдесят восемь лет, и я знаю, что тебе все равно было мало».
«Я знаю, что ты чувствуешь».«Даже не представляю, каково тебе, но я рядом».
«Значит, так было суждено», «Все к лучшему» или «Все там будем».«Как жаль, что тебе выпало такое горе».
«Если что-то нужно, обращайся».«В субботу я еду в магазин и завезу тебе самое нужное. Скажи, если другой день удобнее».
«Ему там лучше». (Если только это не вера семьи и они не сказали это первыми.)«Мне так жаль, что его больше нет. Его любили очень многие».
«Отмучилась, это к лучшему».«Ты так хорошо и так долго о ней заботилась».
«Время лечит».«Сколько бы это ни длилось, я буду рядом».
«Держись, ты сильная».«Со мной можно не держаться».
«Как это случилось?»«Соболезную. Все время вспоминаю [Ваню]». Пусть расскажут сами, если захотят.
«Когда умер мой отец...»«Все время думаю о твоем папе и о тебе». О своей утрате расскажете в другой раз.
«Ничего, вы еще молодые, родите». Или: «Зато у вас есть другие дети».«Мне так жаль [имя малыша или: вашего малыша]».

Несколько этих строчек взяты прямо из списков организаций, которые помогают в горе: Cruse о том, что не стоит думать, будто знаешь, что чувствует другой, и о расплывчатых предложениях помощи, Sands о словах, что у родителей еще будут дети, Miscarriage Association о «по крайней мере» и «все к лучшему». Руководство AARP добавляет «время лечит» и рассказы о собственных утратах.

Что сказать, когда кто-то умер: у двери, на прощании и на похоронах

Когда кто-то умер, при встрече достаточно сказать «Соболезную» или «Примите мои соболезнования» и одну фразу о человеке; остальное скажет то, что вы пришли.

  • У двери, с едой. «Я не буду заходить. Принесла суп и пирожки. Соболезную».
  • На прощании. Подходя к родным, назовите себя и скажите, откуда знали умершего: «Я Юля, мы десять лет работали с вашей мамой, и она была ко мне очень добра».
  • Когда слова не идут. «Не знаю, что сказать. Мне просто очень жаль». Этого достаточно.
  • Подростку в семье. «Твой папа все время о тебе рассказывал. Мне так жаль». Только если он правда рассказывал.
  • В доме, где сидят шиву, то есть где еврейская семья принимает гостей в течение недели после похорон, гости по традиции ждут, пока скорбящий заговорит первым, а уходя, произносят слова «А-Маком».
  • В доме мусульманской семьи. «Аъзама-Ллаху аджракум» или просто «Соболезную». Если несете еду, то без свинины и алкоголя: Yaqeen Institute возводит обычай кормить семью умершего к словам Пророка, велевшего накормить семью Джафара.
  • Уходя. «Я позвоню тебе на следующей неделе». И позвоните.

Если вы плачете, ничего страшного: слезы показывают семье, как сильно любили умершего. Скажите «Я тоже ее любила» и не задерживайте тех, кто подходит после вас. Если вы опоздали, встаньте сзади, подойдите к семье потом и извинитесь один раз: «Простите, что пропустила начало».

Если вы не смогли прийти, напишите и скажите, что в тот час мысленно были с ними.

Дорогая Эмилия, мне очень жаль, что я не смогла быть на похоронах Коли. В одиннадцать часов я отложила все дела и мысленно была с вами. Очень хочу приехать, когда станет потише; позвоню на следующей неделе.

В книге соболезнований или на открытке, которую кладут в конверт с деньгами на похороны, напишите одну строчку и свое полное имя: так семья потом будет знать, кто приходил.

Коля научил меня играть в шахматы, когда мне было девять, и я до сих пор начинаю каждую партию так, как он показал. Скорблю вместе с вами.

Семен Кравец

Если вас попросили сказать несколько слов на похоронах, посмотрите короткие примеры траурных речей.

Запоздалые соболезнования: если вы пишете через недели или месяцы

Выразить соболезнования через несколько недель или месяцев после смерти не поздно. Руководство AARP называет идеальным сроком неделю-две и пишет, что написать никогда не поздно.

Запоздалое сообщение часто значит больше, а не меньше: оно приходит, когда первые соболезнования уже отзвучали. Один раз извинитесь, что пишете поздно, а потом пишите о человеке. Если семья мусульманская, учтите, что взгляды здесь расходятся. Многие богословы ограничивают соболезнования тремя днями, кроме тех, кто был в отъезде и не мог прийти раньше: так пишут имам Шамиль Аляутдинов и портал «Ислам сегодня». А шейх Ибн Баз, как приводит IslamQA, никакого срока не ставил.

Если вы только что узнали.

Дорогой Станислав Петрович, я только сейчас узнала о Жанне Викторовне, от Люды из булочной. Примите мои соболезнования и простите, что пишу так поздно. Я всегда буду помнить, как вы вдвоем танцевали на Дне города, ужасно неуклюже и совершенно счастливые.

С искренним сочувствием, Эльвира

Если собирались написать еще несколько месяцев назад.

Дорогая Зарина, с тех пор как умерла твоя мама, я каждую неделю собиралась тебе написать, и мне жаль, что получилось только сейчас. Я не знала, что сказать, и до сих пор не знаю, кроме того, что вспоминаю ее каждый раз, когда прохожу мимо библиотеки, где она работала. Очень хочу пригласить тебя пообедать в этом месяце, когда тебе будет удобно; отвечать прямо сейчас не нужно.

Первый Новый год после утраты тоже хороший повод написать, и в нашей статье о том, как пережить первый Новый год без близкого человека, есть слова и для этого.

Написать еще раз: сообщение через полгода

Напишите еще раз примерно через полгода после смерти, когда соболезнования давно перестали приходить; это второе сообщение может оказаться самым нужным из всех. Cruse отмечает, что поддержка и гости иногда «иссякают после похорон», как раз когда недели и месяцы начинают даваться тяжелее. Прежде чем отправить первое соболезнование, внесите имя человека в календарь: на сороковины, через полгода, в первую годовщину и в его день рождения. В наших статьях о том, что сказать в годовщину смерти, и о дне рождения умершего человека есть слова для этих дней.

Рита, прошло полгода, как не стало Вовы, и я все время о нем думаю, особенно о том, как он четыре часа ехал за рулем, чтобы привезти тебе кота, которого ты забыла. Можешь не отвечать. Я по-прежнему рядом и позвоню тебе в выходные.

Это сообщение можно написать уже сейчас, словами, которые останутся правдой и через полгода. В Goodbye App вы пишете письмо, при желании добавляете одну запись своего голоса и назначаете день и час, когда оно придет по электронной почте, на срок до 30 лет вперед. До отправки письмо остается приватным, и это бесплатно. Каждое письмо доставляется один раз, поэтому сообщение через полгода и сообщение в годовщину будут двумя разными письмами.

Частые вопросы

Что сказать человеку, у которого умер близкий? Что вам жаль, с именем того, кто умер, и одной живой подробностью о нем: «Мне так жаль, что [Ивана Петровича] больше нет. Мне будет не хватать [его смеха]». И больше ничего у человека не просите. Простое «Примите мои соболезнования» или «Приношу свои соболезнования» тоже подходит: добавьте имя и одну строчку от себя, и оно перестанет звучать как формальность.

Можно ли выразить соболезнования в смс или мессенджере? Да, первым сообщением тому, с кем вы и так переписываетесь: одна-три строчки и без просьбы ответить. Если вы близки, потом позвоните или зайдите. Для мусульман это тоже допустимо: Духовное управление мусульман Казахстана прямо разрешает соболезнования по телефону и письменным сообщением.

Когда выражать соболезнования? Лучше всего в первые дни или в течение недели-двух после того, как вы узнали, но крайнего срока нет: и позднее сообщение примут с благодарностью.

Что написать малознакомому человеку? Кто вы, откуда знали умершего и что вам жаль: «Пять лет я каждый вторник играл с вашим отцом в нарды в парке, и он ни разу не позлорадствовал, хотя соперником я был ужасным. Примите мои соболезнования».

Какие слова соболезнования говорят в исламе? Мусульмане часто начинают с «Инна лилляхи ва инна иляйхи раджиун», мы принадлежим Аллаху и к Нему возвращаемся, а потом молятся за семью: «Аъзама-Ллаху аджракум», да возвеличит Аллах вашу награду. Единой формулы нет, и годятся любые слова, которые утешают.

Как сказать «примите мои соболезнования» или «приношу свои соболезнования» по-английски? «My condolences», мои соболезнования, или теплее «I'm so sorry for your loss», мне очень жаль, что вы потеряли близкого; в открытке подойдет «With deepest sympathy», с глубоким сочувствием. Добавьте имя человека и одну строчку от себя, как на любом языке. По-казахски можно сказать «Қайғыңызға ортақпын!», разделяю ваше горе.

Как правильно: «соболезнование» или «соболезнования»? Правильно и то, и другое. Сочетание «выражают искренние соболезнования» во множественном числе справочная служба портала «Грамота.ру» называет совершенно корректным, а в ответе о соболезновании в газете сама пишет в единственном: «Выражаем Вам соболезнование». «Вам» там с большой буквы, потому что текст обращен к одному человеку. Когда кто-то умер, уместно и «соболезную», и «сочувствую»: соболезнование и есть сочувствие чужому горю.

Как подписать соболезнование? «Обнимаю» или «С любовью» родным и близким друзьям; «С сочувствием» или «Мысленно с вами» остальным; «С глубоким сочувствием» или «С искренними соболезнованиями», если текст официальный; «Молюсь за вас», если вы одной веры. Добавьте фамилию, если могут не понять, какая именно вы Наташа.

Можно ли выразить соболезнования в соцсетях, ВКонтакте или в Одноклассниках? Да, когда семья уже сама сообщила о смерти. Напишите комментарий под их постом, а не свой пост, а все личное оставьте для личного сообщения.

Чем закончить соболезнование? Тем, что ничего не требует: «Отвечать не нужно», «Я с тобой» или одним предложением помощи с конкретным днем. И своим именем.

Если вы читаете это, потому что думаете о самоубийстве, пожалуйста, поговорите с кем-нибудь сегодня. На сайте findahelpline.com собраны бесплатные и конфиденциальные линии помощи в вашей стране, а больше можно узнать на нашей странице о самоубийстве и самоповреждении.

Поделиться статьёй

ПочтаWhatsApp

Every person has a legacy®

Начать